长寿365bet—李老教你天下第一补气名方养脾胃

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  您知道天下第一补气名方是什么吗?为什么针对食欲不振、胀气不消化和胃疼这三类问题,仅用这一个方子就都能医治?国家级名老中医李乾构五十年临床中,几乎每天都要为病人开出此方,它出自宋代医书《太平惠民和剂局方》,由仅仅四味药组成却蕴含了巧妙的中医思想。

  中医讲:胃主受纳,脾主运化,吃不下东西是脾胃有病,一般就是脾胃虚弱的表现。脾胃虚弱的表现有:食少便滽、四肢无力、面色萎黄、舌淡苔白、脉细弱。

  

  针对脾胃虚弱的人群,李老经常用四君子汤调理。四君子汤是四味药组成:人参、白术、茯苓、甘草。人参是补气第一药,大补元气、甘温,补气健脾。白术是苦温的,健脾燥湿,茯苓,甘淡,健脾渗湿。人参是君药,像皇帝一样,白术是臣药,茯苓是佐药,甘草是使药。四味药组在一起是补气健脾的一个基础方,气虚要补气,基本离不开这四药,以它为基础,再根据其他症状调理。

  

  

  中医讲:脾胃为后天之本,胃主受纳,脾主运化。四君子汤能使脾胃恢复正常,消化好,使气血有来源身体就健康了。再者这四味药不温不燥,非常平和,有冲和之德。

  

  四君子汤加减方:比如:四君子汤加陈皮叫五味异功散,加陈皮法半夏叫陈夏六君子汤,加木香砂仁叫香砂六君子。四君子汤是个基础方,是天下第一补气名方。

  

  水稻中有丰富的苷物质营养成分,大米磨粹做成米豆腐,很有营养,补脾胃。还有米粉,河粉,像广州的沙河粉。大米的性味是平和的,入脾胃经,有补气健脾养胃的作用,主治身体虚弱不想吃饭、脾胃虚弱引起的其它症状(体弱无力,腰腿酸软、不好消化、大便稀溏)。大米75%的淀粉,还含有蛋白质、脂肪、维生素、有机物、葡萄糖、麦芽糖、果糖、钙、磷、铁等营养成分,特别是蛋白质中的有机酸(氨基酸),人体所需要的氨基酸,大米基本上都有。大米也好吸收,所以营养就最丰富。糙米的营养比粳米更高。

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